Independencia Emocional

INDEPENDENCIA EMOCIONAL

Tu felicidad personal no puede depender de la validación constante de los demás. Por el

contrario, debe ser una fuerza que te enseñe a decir que no cuando es necesario y a pedir

ayuda cuando te hace falta. Ser independiente emocionalmente implica una introspección

para comprender qué tipo de apego tuvimos en la infancia y cómo condiciona nuestro

presente, además de un trabajo constante sobre nuestra autoestima para poder tomar

mejores decisiones y de un sólido entrenamiento de la asertividad.