Vivir Es Un Asunto Urgente

Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos

sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas

formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que estos nos

vean como realmente somos. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos

capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a

una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Vivir es un asunto urgente se convirtió en un fenómeno editorial con varias ediciones y a día de hoy es una de las obras de referencia en el campo del management novelado. Su intención es abordar y entender la morfología del estrés para aprender a convivir con él

desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que más queremos, para que no invada

nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad. En esta nueva edición revisada y

ampliada el doctor Alonso Puig ahonda en su fisiología y nos advierte de la importancia

del sueño como proceso restaurativo del cuerpo y de los beneficios del deporte en

nuestras sedentarias vidas. Una obra imperecedera, una conversación uno a uno, un viaje

al interior de nosotros mismos. Un clásico.