Como Hacer De Tu Cerebro Tu Mejor Amigo

CÓMO HACER DE TU CEREBRO TU MEJOR AMIGO

Siempre tratando de sanarse y siempre intentando protegerte, tu cerebro está en un

continuo proceso de cambio: adaptándose, reconfigurándose, encontrando nuevos caminos

Tiene una capacidad de recuperación asombrosa, aunque no siempre lo consigue.

Rachel Barr sufrió durante años pérdidas devastadoras, sufrimiento e incertidumbre hasta

que la neurociencia le dio la primera chispa de confianza en sí misma de su vida adulta.

Y le demostró que, gracias al potencial casi infinito del cerebro para los cambios

neuroplásticos, nunca es demasiado tarde para crear conexiones neuronales y desarrollar

nuevos hábitos, habilidades y maneras de pensar.

Tanto si quieres sumergirte en los acrónimos neurocientíficos, comprender de una vez por

todas lo que sucede en tu cabeza o refugiarte en un libro que reconforte tu mente, esta

obra es una guía completa y accesible para cuidar mejor de tu cerebro.