Biopausia

BIOPAUSIA: EL PODER TRANSFORMADOR DE LA PAUSA CONSCIENTE

Pausa ni significa rendirse ni abandonar nada. Se trata de descansar, de darse un espacio

para respirar y tomar fuerzas para poder seguir adelante con una mejor perspectiva. Hoy

el mundo nos exige rapidez, profundidad, logros constantes… pero ¿a qué costo?

Gisela Gilges, life coach y conferencista, narra en este libro una historia familiar

basada en hechos reales desde los puntos de vista de sus distintos integrantes, para

mostrarnos qué puede pasar cuando la vida nos grita y no la escuchamos. ¿Cómo prevenirlo?

Con biopausia: el arte de frenar a tiempo.

Edad recomendada: Adultos.