Descripción
Mediante técnicas basadas en el mindfulness y la respiración; Thich Nhat Hanh nos enseña a cultivar la quietud en el devenir del día a día. Porque solo en silencio descubriremos quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida; que son las dos claves de la paz y la felicidad.
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| Autor | Hanh Thich Nhat |
|---|---|
| Editorial | |
| ISBN | 9789507884283 |
| Año de Publicación | 01/2024 |
| Páginas | 192 |
| Encuadernación | Tapa Blanda |
| Idioma | Español |
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