El Gran Nervio

EL GRAN NERVIO

El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas,

como los latidos que necesitamos para hacer ejercicio o descansar, o el equilibrio entre

el apetito y la digestión, al enviar miles de señales eléctricas cada segundo entre el

cerebro y los órganos más importantes. Sin embargo, su estudio se eludió durante siglos

de investigación científica. Ahora, el neurocirujano Kevin J. Tracey ha descubierto su

poder para reducir inflamaciones, equilibrar el sistema inmunitario, tratar enfermedades

crónicas y mantener nuestro organismo en armonía. El doctor Tracey nos muestra cómo la

estimulación del nervio vago puede revertir enfermedades como la artritis reumatoide, la

enfermedad inflamatoria intestinal, el lupus, la esclerosis múltiple, la diabetes, la

obesidad, el ictus, la depresión, el Alzheimer y el Parkinson. Además, comparte historias

de pacientes que han pasado de estar casi postrados en cama a correr y bailar, y explica

las estrategias de estilo de vida, como los baños de hielo, la meditación, el ejercicio y

la respiración, que pueden mejorar la función del nervio vago.