Dejar De Luchar, Empezar a Vivir

En una sociedad que establece el bienestar

como única meta, tal vez resulte necesario detenerse

en la defensa del malestar. Si experimentamos malestar es.

porque tenemos proyectos

porque nos vinculamos

porque nos desafiamos

porque amamos

porque aprendemos

porque vivimos

Identificar valores, convivir con emociones incómodas,

ejercer el autocuidado y potenciar el aprendizaje

son solo algunas de las habilidades que podrás entrenar

a lo largo de estas páginas, que convocan a cuidar

lo importante para dejar de pensar y empezar a hacer.

Con mucho humor, este libro es una invitación

a poner en marcha de conductas orientadas

a lo que cada uno de nosotros considere valioso.

aun cuando ello implique transitar el malestar.