Gimnasia Para La Vision

Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Cerca del 80% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las cataratas, el glaucoma o la degeneración macular, se expanden sin parar. ¿Sería posible tal vez luchar contra estos problemas, prevenir molestias y cuidar de los ojos con sencillos ejercicios?

Este manual práctico te permite descubrir:

– Cómo relajar de forma efi caz los ojos cansados.

– Cómo regenerar las capacidades visuales fatigadas, con total suavidad.

– Cómo potenciar la vista para apreciar mejor contrastes y colores.

– Cómo fortalecer la vista de manera óptima y prevenir los problemas de visión.

Esta Gimnasia para la visión se propone un objetivo muy ambicioso: ayudarle a recuperar y estimular todas las facultades visuales de sus ojos.