El poder del asombro

Un recorrido fascinante por el arte de sentir asombro; un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento; pero que ademas aporta sentido a nuestras vidas. Esta guia practica nos permite descubrir las fuentes del asombro; sus efectos y beneficios; y nos invita a ampliar nuestra mirada y saborear la magia de la vida. ¿Que es lo que nos causa asombror ¿Lo bellor; ¿lo imposibler; ¿lo grander; ¿lo pequenor; ¿lo que desafia nuestra menter El asombro es mucho mas que el deslumbramiento ante una puesta de sol. Es un camino hacia la sanacion; la empatia; el sentido y la pertenencia. Cultivar el asombro nos convierte en personas mas saludables; menos estresadas; mas presentes; creativas y generosas; mas conscientes del otro y del medioambiente. En este libro; las autoras desgranan el significado del asombro y nos acercan los resultados de los estudios cientificos mas recientes para revelarnos su sorprendente poder curativo. Y nos explican por que es un sentimiento especialmente importante en el mundo actual. Esta obra nos invita a redescubrir y explorar de una manera practica el asombro en nuestra rutina cotidiana; dejando que influya de forma positiva en nuestra salud; en nuestra forma de ser y de pensar. Simplemente; ha llegado el momento de permitir que el asombro tenga mas espacio en nuestras vidas. ´No puedes pensar en el asombro; solo puedes experimentarlo.´ Annelie Pompe; aventurera ´No subestimes el poder de la piel de gallina.´ Dacher Keltner; profesor de psicologia y pionero en la investigacion sobre el asombro