Generacion Dopamina

¿Somos esclavos de la dopamina; la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia

con impactantes casos reales; la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y

social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie

indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor

pero; a cambio; nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas; comida; juego;

compras; redes sociales; pornografía? La responsable es la dopamina; la sustancia química

que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke; psiquiatra y

especialista en adicciones de la universidad de Stanford; explica por qué el consumo

desenfrenado conduce a la adicción; la depresión y la ansiedad; y cómo conseguir el nivel

perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las

cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicción y

encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente; amena y

radicalmente humana. «Un trabajo revelador sobre la búsqueda del placer y la adicción.

Los lectores en busca de equilibrio encontrarán en la obra de Lembke una guía tan

informativa como fascinante.