BIOPAUSA

Cuando fue la ultima vez que hiciste una pausa en tu vida? Pauda no significa rendirse ni abandonar nada. Se trata de descansar, de darse un espacio para respirar y tomar fuerzaspara poder seguir adelante con una mejor perspectiva. Hoy elmundo nos exige rapidez, productividad, logros constantes…;pero a que costo? Gisela Gilges, life coach y conferencista, narra en este libro una historia familiar (basada en hechos reales) desde los puntos de vista de sus distintos integrantes, para mostrarnos qu puede pasar cuando la vida nos grita y no la escuchamos. Como prevenirlo? Con biopausia: el arte de frenar a tiempo.