Como Ayudar a Su Hijo Con Sobrepeso

El sobrepeso y la obesidad entre niños y adolescentes se ha convertido en un problema preocupante y extendido en la sociedad actual. ¿Qué pueden hacer los padres para reducir el riesgo de sobrepeso en los hijos y ayudarlos a alcanzar un peso saludable cuando el problema ya se ha instalado? ¿Cómo diferenciar el exceso de peso de un incremento normal debido al desarrollo? Estas y muchas otras preguntas tienen respuesta en este libro.

La autora ayuda también a analizar y adecuar el estilo de vida de los niños, sin obligarlos a seguir una dieta específica y da valiosas sugerencias y recomendaciones para comer en forma sana y equilibrada. Asimismo, a asumir la responsabilidad de llevar una vida activa y a sentirse mejor.