El Almanaque Espiritual

Tomarte tiempo para nutrirte y conectar con los ritmos de la Tierra puede parecer toda una hazaña cuando tus días están repletos; pero este bonito manual ilustrado puede hacer que sea una tarea mucho más sencilla. Esta obra proporciona rituales poderosos y accesibles que los lectores querrán repetir una y otra vez a lo largo del año para sentirse más arraigados; alineados con sus propósitos y en contacto con su propia sabiduría innata. Una invitación a practicar y personalizar decenas de rutinas; que incluyen técnicas como el trabajo de respiración; meditación y aromaterapia; así como propuestas más esotéricas como la astrología; los cristales o el tarot. De la mano de verdaderos expertos (desde maestros de reiki a psicólogos y terapeutas); los lectores podrán aprender la fascinante historia de estas prácticas espirituales ancestrales y su evolución a través de los años; hasta llegar a las aplicaciones más modernas. Dividido por estaciones; esta obra incluye numerosas ideas de rituales para enriquecer el alma y el espíritu. ¿ Honra la quietud del invierno y el comienzo del año planteándote nuevos propósitos con un ritual de plantación de semillas. ¿ Cuando llegue la primavera; prueba un ritual de respiración para liberar bloqueos y seguir adelante. ¿ Celebra el verano con un ritual de baño de bosque para despejar tu mente; o con un ritual con cristales para tener el corazón abierto y receptivo. ¿ En otoño; relájate con una ceremonia de luna llena para reflexionar sobre el año. Esta obra infundirá en tu vida más alegría; gratitud y una conexión más profunda contigo mismo y con nuestra Madre Tierra