El Buen Amor en La Pareja

EL BUEN AMOR EN LA PAREJA

Tengo una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y tengo una mala noticia: nadie

puede hacerte feliz

El ser humano ha nacido para vivir acompañado, de eso no hay duda. Ansiamos encontrarnos

con el otro, sobre todo con ese otro especial que nos completa y que sentimos que da

sentido a nuestra existencia. Pero el camino del amor tiene muchos baches. Y ése es el

territorio que mejor conoce el psicólogo gestaltista Joan Garriga, tras diez años

trabajando con parejas y ayudándolas a conseguir una relación más sana y consciente. Con

él aprenderemos que nadie tiene el poder de hacernos infelices ni tampoco de hacernos

felices, porque la felicidad es un estado interior que no depende más que del grado de

armonía de cada uno con el latido de la vida. Sabremos cuáles son los fundamentos del

amor, el poder de la sexualidad y la verdadera experiencia de la igualdad que se vive al

estar en pareja, y descubriremos que es necesario un equilibrio entre el dar y el recibir

para que una relación sea nutritiva. Porque este libro no habla de lo que hay que hacer

ni de lo que no hay que hacer. No habla de modelos ideales ni de cómo deberían ser las

cosas, sino de las diferentes formas que existen de ser pareja y de encontrar la propia

fórmula, la que a cada uno le haga feliz, de estar con alguien. La que, en palabras de

Garriga, hará que disfrutemos de un buen amor, aquel que se reconoce «porque en él somos

exactamente como somos y dejamos que el otro sea exactamente como es». «En las relaciones

de pareja no hay buenos y malos, culpables e inocentes, justos y pecadores. Lo que hay

son buenas y malas relaciones: relaciones que nos enriquecen y relaciones que nos

empobrecen. Hay dicha y desdicha. Hay buen amor y mal amor. Y es que el amor no basta

para asegurar el bienestar: hace falta el buen amor.»

JOAN GARRIGA

Joan Garriga Bellpuig, 1957 es licenciado en Psicología por la Universidad de

Barcelona. En 1986 cofundó el Institut Gestalt de Barcelona. Es terapeuta y formador en

Constelaciones familiares, terapia Gestalt, Eneagrama, PNL y coaching sistémico.

Edad: adultos