El Problema De Ser Demasiado Bueno

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno

mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.

El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y

obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen

siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse

incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir

con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas

personas practican la «mala bondad», una cadena de comportamientos basados en la

obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demás.

Edad recomendada: Adultos.

GUIX XAVIER

Es licenciado en Psicología, máster en Pensamiento contemporáneo y tradición clásica y

posgrado en Psicopatología clínica por la Universitat de Barcelona. Junto a su labor

terapéutica en Kairós Institut, imparte cursos de autoconocimiento en diferentes

universidades y organizaciones referenciales como Kuestiona o la Fundació Ámbit, entre

otras. Es el fundador del movimiento «Emprendedores Existenciales», y forma parte del

equipo impulsor del proyecto «Bondad en acción». Es divulgador y conferenciante en temas

de psicología práctica y ha escrito trece libros de enorme éxito publicados en España,

Latinoamericana, Portugal, Brasil e Italia. Colabora con medios de comunicación como El

País Semanal, Catalunya Radio, RAC1 y TV3.