¿Por Que No Soy Feliz? Vive Y Disfruta Sin Complicarte La Vida

¿Por qué siento que no puedo más? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por

qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacer para que la

convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por qué pierdo los nervios con mis hijos?

Estas y otras preguntas tienen respuesta en ¿Por qué no soy feliz?, un libro que te

ayudará a entender por qué nos encontramos abatidos en muchas ocasiones y cómo podemos

revertir ese sentimiento para llegar al equilibrio y bienestar emocional que tanto

deseamos. De la mano de tu psicóloga personal, Silvia Álava, descubrirás que ser feliz no

significa habitar en el «país de la piruleta», donde todo es fantástico y maravilloso,

porque ese lugar no existe, que para estar bien no hace falta cambiar de vida, ni hacer

giros radicales, sino vivirla de otra manera, con conciencia y conforme a tus valores,

aceptándote tal y como eres, sabiendo que eres perfectamente normal dentro de tu preciosa

imperfección.